Blog
Massageguns: To shoot or not to shoot?
door Wouter Verdickt - KinesistAchtergrond Massageguns zijn draagbare apparaten die gebruikt worden voor zelf thuis spieren te masseren. Ze zijn populair geworden vanwege hun potentiële voordelen bij het herstel na inspanning. Typische toegeschreven effecten van de...
Samenwerken voor optimaal herstel
door Liesa Daelemans - Kinesiste en Osteopaat (i.o.)Samenwerken voor optimaal herstel: Het belang van bedachtzaamheid omtrent medische beeldvorming bij lage rugpijn Inleiding In onze vorige blogs bespraken we al uitvoerig de klacht ‘lage rugpijn’, namelijk over...
Jump for joy: het belang van plyometrie
door Lander Vansteene - KinesitherapeutWat is plyometrie? Als we plyometrie op een korte en bondige manier moeten beschrijven, dan opteren we voor de term ‘sprongtraining’. Deze term is wat kort door de bocht, want niet elke sprong voldoet aan de voorwaarde om een...
Week van de diëtist: Maag- en darmgezondheid
door Emilie Vandermaeten - Diëtiste en Personal TrainerIn maart, specifiek 18-24 maart, is het De Week van de Diëtist. Elk jaar wordt er gefocust op een bepaald thema en dit jaar werd er gekozen voor Maag- en Darmgezondheid. In ons lichaam bevinden zich miljarden...
Bruxisme: Voor tandenknarsen of -klemmen naar de kinesitherapeut?
door Emy Van Rode - KinesistBruxisme: Voor tandenknarsen of -klemmen naar de kinesitherapeut? Kaakklemmen of tandenknarsen is een veelvoorkomend gedrag dat vervelend kan zijn voor de patiënt (of de familieleden) en kan leiden tot pijn en kaakgewrichtsproblemen....
Thoracic Outlet Syndrome: de nerveuze schouder
door Wouter Verdickt - KinesistKlachten in de arm komen vaak voor. Vanzelfsprekend kan je een bottrauma hebben, zoals een breuk na een val op een gladde straat. Je kan ook spierletsels hebben. Denk daarbij aan een spierscheur maar ook aan overbelastingen zoals een...
Personal Training: What’s in a name
door Elke Cums - Personal Trainer / KinesitherapeuteBodypoint is een gezondheidscentrum gespecialiseerd in kinesitherapie, sport- en voedingsbegeleiding. Maar wat houdt die sportbegeleiding nu eigenlijk in? Hoe ziet een eerste afspraak voor Personal Training er nu...
Oefentherapie bij lage rugklachten
door Maxime Verschuere - KinesistOefeningen voor lage rugpijn één van de vorige blogs ging over ‘Lumbago’. Collega Liesa had het daarin over de mogelijke oorzaken ervan en wat je er tegen kan (laten) doen. Als je Liesa’s blog aandachtig hebt gelezen, weet je...
Osteopathie: Wat doet een osteopaat?
door Liesa Daelemans - Kinesiste en Osteopaat (i.o.)Het team van Bodypoint groeit aan een sneltempo…Onze multidisciplinaire groepspraktijk verrijkt zich telkens met nieuwe gezichten, gemotiveerde therapeuten met elk zijn of haar specialisme uit verschillende...
Voedingsvezels: Gezondheid gaat door de darm
door Emilie Vandermaeten - Diëtiste en Personal Coach Ik ben Emilie, personal trainer in Bodypoint en daarnaast net afgestudeerd als erkend diëtist. Binnenkort kan je bij mij ook terecht voor voedingsbegeleiding. Vandaag schrijf ik over voedingsvezels, die een...