Kinesitherapie
Sportkine en revalidatie
Een blessure of een operatie is nooit fijn. Je wordt uit je huidige comfortzone getrokken. Je gewrichten en spieren voelen stroever en slapper. Door gerichte manuele en oefentherapie werken we op deze pijnlijke spieren en pezen en proberen we de stijve gewrichten weer soepeler te maken. Het is voor ons ook belangrijk om vanaf het begin van de revalidatie je lichaam te activeren en stap voor stap te bouwen naar jouw doelen. Dit maakt je revalidatie individueel en doelgericht.
Een blessure kan je helemaal uit je lood slaan, maar het is door tegenwind dat vogels kunnen opstijgen!
Dry Needling
Dry Needling is een behandeling waarbij we met behulp van naalden pogen uitstralings(pijn) te verlichten. Door trauma, overbelasting of spierzwakte ontstaan er soms pijnpunten (triggerpunten) in de spieren. Deze kunnen locale of verspreide uitstraling geven. Door deze spierpunten of spierknopen gericht aan te prikken, ontspannen we de spier opdat deze weer beter kan functioneren. Dry Needling wordt vaak aangevuld met stretching, mobiliserende oefeningen en heroptraining van zwakke spieren.
Manuele therapie
Wanneer je met fysieke klachten zit na een blessure, is het mogelijk dat we manuele therapie toepassen. Manuele therapie betekent letterlijk: therapie toegepast door onze handen. Via manipulaties, mobilisaties, massage, stretching, … proberen we het lichaam dat extra duwtje te geven richting zelfgenezing. Om het effect van manuele therapie te ondersteunen, wordt dit vaak aangevuld met actieve oefentherapie. Want motion is lotion.
Pré- / Post-Natale Kinesitherapie
Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam enorm. Er komt een verhoogde rek op je buikspieren en je bekken gaat zich anders zetten. Hierdoor ontstaan soms klachten rond de (lage) rug en heupen. Door aangepaste kinesitherapie (mobilisaties, ademhalingskinesitherapie, spiertraining) verlichten we deze klachten.
Na de zwangerschap zijn deze fysieke veranderingen uiteraard niet allemaal vanzelf plots beter. Tijdens de post-natale kinesitherapie focussen we daarom ook extra op het opnieuw activeren van de buik- en bekkenbodemspieren. Breng gerust je kindje mee en bouw aan jullie band samen. (Of laat het kindje thuis bij de papa, dat kan ook eens tof zijn.)
Onze therapeuten werken gedeconventioneerd. Meer info over je terugbetaling vind je op de site van RIZIV.
We vragen om per beurt af te rekenen. Dit kan cash, maar liefst met de Bancontact of Mobile Banking. Bij niet-nagekomen afspraken of laattijdig afgezegde afspraken (24u op voorhand), zal de gereserveerde tijd aangerekend worden.