Blog

Mythes over sport & training.

Mythes over sport & training.

door Elke Cums - Kinesiste, Personal TrainerMythes over sport & training. Als kinesitherapeut en Personal Trainer hoor ik vaak uitspraken zoals ‘mijn rug is versleten, dus sporten is geen goed idee’ of ‘krachttraining is slecht voor mijn knieën’. Maar kloppen deze...

Lees meer
Hoe multidisciplinaire zorg bij Bodypoint helpt

Hoe multidisciplinaire zorg bij Bodypoint helpt

door Cis Bellon - PsycholoogHoe multidisciplinaire zorg bij Bodypoint helpt Ontdek hoe samenwerking tussen osteopaten, kinesisten, personal trainers en psychologen ervoor zorgt dat jij als cliënt volledig wordt begrepen en vooruitgang boekt. Veel van de klachten die...

Lees meer
To Ice Or Not To Ice

To Ice Or Not To Ice

door Victor De Lannoy - Kinesist, Osteopaat in opleidingTO ICE OR NOT TO ICE Het was decennialang het gouden advies bij elke verstuikte enkel of pijnlijke knie: RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation). We grepen massaal naar de zak diepvrieserwtjes om de zwelling...

Lees meer
Schouderpijn bij ouder wordende vrouwen

Schouderpijn bij ouder wordende vrouwen

door Verdickt Wouter - KinesistMijn gemiddelde patiënt is een vrouw in haar vijftigerjaren. Dat valt me meer en meer op tijdens mijn werk als kinesitherapeut. De vragen die ik me dan stel is: komen schouderklachten echt vaker voor bij vrouwen dan mannen? Komen...

Lees meer
Cafeïne en sport(prestatie): helpt het?

Cafeïne en sport(prestatie): helpt het?

door Liam Marievoet - KinesistCafeïne en sport(prestatie): helpt het? InleidingAls we praten over cafeïne, dan associëren sommigen dat meteen met de heerlijke ochtendgeur van koffie, terwijl anderen denken aan de stof die energiedrankjes ongezond maakt. Maar wat is...

Lees meer
Dry Needling

Dry Needling

door Maxime Verschuere - KinesistDry Needling? Wat is het en hoe werkt het? Dry needling wint de laatste jaren snel aan populariteit binnen de kinesitherapie. Maar wat is het precies? Hoe werkt het? En hoe verschilt het van acupunctuur? Wat is dry needling? Dry...

Lees meer
Whiplash: geen zweepslag voor je herstel

Whiplash: geen zweepslag voor je herstel

door Victor De Lannoy - Kinesist, Osteopaat in opleidingWhiplash: geen 'zweepslag' voor je herstel Je hebt de term vast wel eens gehoord: whiplash. Vaak wordt het geassocieerd met een auto-ongeluk en pijn in de nek. Maar wat is een whiplash nu precies, en wat houdt de...

Lees meer