Blog
Schouderpijn bij ouder wordende vrouwen
door Verdickt Wouter - KinesistMijn gemiddelde patiënt is een vrouw in haar vijftigerjaren. Dat valt me meer en meer op tijdens mijn werk als kinesitherapeut. De vragen die ik me dan stel is: komen schouderklachten echt vaker voor bij vrouwen dan mannen? Komen...
Cafeïne en sport(prestatie): helpt het?
door Liam Marievoet - KinesistCafeïne en sport(prestatie): helpt het? InleidingAls we praten over cafeïne, dan associëren sommigen dat meteen met de heerlijke ochtendgeur van koffie, terwijl anderen denken aan de stof die energiedrankjes ongezond maakt. Maar wat is...
Dry Needling
door Maxime Verschuere - KinesistDry Needling? Wat is het en hoe werkt het? Dry needling wint de laatste jaren snel aan populariteit binnen de kinesitherapie. Maar wat is het precies? Hoe werkt het? En hoe verschilt het van acupunctuur? Wat is dry needling? Dry...
Hoe stress het lichaam beïnvloedt: Een osteopatische visie
door Liesa Daelemans - OsteopaatHoe stress het lichaam beïnvloedt:Een osteopatische visie De zomervakantie is voorbij en het dagelijks leven komt weer op gang. Agenda’s vullen zich, routines worden hernomen en de druk van werk, gezin en sociale verplichtingen neemt...
Whiplash: geen zweepslag voor je herstel
door Victor De Lannoy - Kinesist, Osteopaat in opleidingWhiplash: geen 'zweepslag' voor je herstel Je hebt de term vast wel eens gehoord: whiplash. Vaak wordt het geassocieerd met een auto-ongeluk en pijn in de nek. Maar wat is een whiplash nu precies, en wat houdt de...
Is meten ook echt weten? Loopscreening bij Bodypoint
door Elke Cums - Kinesiste, Personal TrainerIs meten ook echt weten? Loopscreening bij Bodypoint Lopen is en blijft een populaire sport. Dat kunnen wij als therapeuten bij Bodypoint alleen maar beamen. We krijgen dan ook vaak de vraag ‘hoe zorg ik ervoor dat ik...
Gezonde levensstijl: doorbreek de vicieuze cirkel.
door Cis Bellon - PsycholoogDoorbreek de vicieuze cirkel! Hoe beïnvloeden stress en levensstijl elkaar? Als psycholoog bij Bodypoint zie ik dagelijks hoe een ongezonde levensstijl en stress elkaar versterken. Vermoeidheid, lusteloosheid, piekergedachten en...
Chronisch Vermoeidheidssyndroom
door Liam Marievoet - KinesistChronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) Wat is CVS CVS staat voor chronisch vermoeidheidssyndroom en wordt ook wel myalgische encefalomyelitis (ME) genoemd. Het gaat om een uitgesproken vermoeidheid die langer dan zes maanden aanhoudt en...
Laat je training niet ontregelen!
door Verdickt Wouter - KinesistDe invloed van de menstruele cyclus op sportprestaties, blessuregevoeligheid en training Inleiding Onlangs kreeg ik van een atlete die ik begeleidde de vraag of er een invloed kon zijn van haar maandstonden op haar trainingsprestaties....
Liespijn bij sporters
door Maxime Verschuere - KinesistLiespijn bij sporters Wat is het? Liespijn wijst op pijn in de liesregio, soms met uitstraling naar de onderbuik en/of naar de spieren aan de binnenkant van het bovenbeen (de adductoren). Liespijn is geen specifieke diagnose maar kan...