Jolien Vermeulen

Diëtiste – Sportdiëtist

De weg naar de diëtetiek groeide uit een passie voor voeding: na mijn opleiding tot Industrieel Ingenieur Biochemie behaalde ik later de bachelor in de Voedings- en Dieetkunde, met specialisatie sportvoeding. Klinische ervaring deed ik op bij Ien Vitse en in het Imeldaziekenhuis in Bonheiden. Ik ben geregistreerd diëtist en lid van de VBVD (Vlaamse Bond van Diëtisten).

Ik help sporters – en iedereen met een vraag over gezonde voeding – om met voeding meer uit hun sport én hun leven te halen. Geen verboden lijstjes, geen wondermiddelen, wel een plan dat werkt voor jouw sport, jouw lichaam en jouw agenda. Mijn advies is wetenschappelijk onderbouwd, individueel en duurzaam. Geen tijdelijk plan dus, maar iets dat je kan volhouden, voor het hele seizoen en daarna.

Starten doen we met een uitgebreid intakegesprek waarin ik vooral luister. We brengen je training, voeding, gezondheid en doelen in kaart, waarna je vertrekt met een helder startplan. Opvolgconsultaties dienen om bij te sturen en de voortgang op te volgen. Voor wie naar een wedstrijd toewerkt, bekijken we ook een race-day- en wedstrijdvoedingsplan. Elk type sporter en niet-sporter is welkom.

Zelf ben ik triatlete en finisher van onder andere Ironman 70.3 Mallorca en Ironman Texas. Lange trainingsweken, race-week tapering en de voeding op een wedstrijddag zijn dus vertrouwd terrein. Toch klopt wat voor de ene sporter werkt niet automatisch voor de andere. Mijn advies vertrekt daarom nooit vanuit eigen ervaring alleen, maar is altijd wetenschappelijk onderbouwd en afgestemd op jou.

Waarvoor kan je bij Jolien terecht?

Blogposts van Jolien: