door Maxime Verschuere – Kinesist

Dry Needling? Wat is het en hoe werkt het?

Dry needling wint de laatste jaren snel aan populariteit binnen de kinesitherapie. Maar wat is het precies? Hoe werkt het? En hoe verschilt het van acupunctuur?

Wat is dry needling?

Dry needling is een behandelmethode waarbij een kinesitherapeut met een dunne, steriele naald in zogenaamde triggerpoints (spierknopen) prikt. Deze triggerpoints zijn verhardingen in de spieren die pijn, stijfheid of verminderde bewegingsvrijheid kunnen veroorzaken. Het doel van dry needling is om deze verkrampte spiervezels te ontspannen en zo pijnklachten te verminderen.

“Dry” betekent: geen vloeistof

De term “dry” verwijst naar het feit dat er géén vloeistof in de naald zit – in tegenstelling tot bijvoorbeeld injecties. De naald zelf is het instrument dat de spier helpt ontspannen.

Hoe werkt het?

Wanneer een triggerpoint geprikt wordt, reageert de spier vaak met een korte, lokale samentrekking: een zogenaamde twitch-response. Zo een twitch-response is niet essentieel maar komt vaak voor. Na deze reactie treedt er een herstelreactie op in de spier. De spier ontspant zich meestal, waardoor de pijn vermindert en de beweeglijkheid toeneemt.

Mogelijke effecten van dry needling:

• Vermindering van spierspanning
• Verbeterde doorbloeding
• Pijnverlichting
• Toename in bewegingsvrijheid

Wat is het verschil met acupunctuur?

Wanneer ik met patiënten voor de eerste keer over dry needling spreek, stelt bijna iedereen bovenstaande vraag. Hoewel dry needling en acupunctuur beide gebruik maken van dunne naaldjes, zijn ze fundamenteel verschillend:

Voor welke klachten is dry needling geschikt?

Dry needling wordt vaak ingezet bij:

• Nek- en schouderklachten
• Lage rugpijn (eventueel met uitstralingsklachten)
• Shin splints, iliotibiale bandsyndroom (lopersknie)
• Tendinopathieën (bvb: achillespeesklachten, tenniselleboog)
• Knie- en heupklachten
• Kaak- en hoofdpijnklachten

Let op: niet elke klacht is geschikt voor dry needling. Een goede intake bij een gespecialiseerde kinesitherapeut is essentieel.

Hoe voelt dry needling, is het pijnlijk?

De meeste mensen ervaren slechts een kort prikgevoel of lichte schrikreactie bij het aanprikken van het triggerpoint. Na de behandeling kan de spier wat stram aanvoelen. Dit gevoel trekt meestal binnen 1-2 dagen weg.

Bij wie kan ik hiervoor terecht?

Bij Bodypoint zijn er 3 therapeuten die de opleiding dry needling hebben gevolgd: Wouter, Emy en Maxime. Hieronder vind je hun specialisaties.

Wie is Maxime Verschuere?

Ik ben Maxime Verschuere, een van de kinesisten en sinds 2021 deel van Bodypoint in Londerzeel.

Als sportliefhebber hoefde ik niet lang na te denken over mijn studiekeuze. Balsporten beschouw ik als een echte passie. Zelf speel ik actief tennis, padel en golf.

Rugklachten zijn veel voorkomende klachten bij mijn patiënten. Een persoonlijk en doelgerichte behandeling staan voor mij ten alle tijde centraal. Zo tracht ik met iedere patiënt een zo optimaal mogelijk revalidatieproces na te streven.

Meer weten over Maxime?

Maak een afspraak met Maxime!