door Bodypoint | mei 9, 2022 | Kinesitherapie, Sport, Training
Blessurepreventie: Is meten weten? door Wouter Verdickt – Kinesist Blessurepreventie. Is meten weten? Blessurepreventie = hot topic Een blessure is nooit fijn en kan je echt uit je lood slaan. Je was nu net goed aan het trainen voor dat zomerseizoen van de...
door Bodypoint | apr 6, 2022 | Kinesitherapie, Training
Overbelastingsletsels van de knie door Maxime Verscheure – Kinesist Overbelastingsblessures van de knie: zo frequent dat het normaal is? Ben je een fervente sporter of ben je maar nog net beginnen sporten? Dan bestaat de kans zeker dat je al eens last aan de...
door Bodypoint | mrt 5, 2022 | Sport, Training
Stretching: een samenvatting door Emilie Vandermaeten – Personal Trainer STRETCHEN: SPIEREN REKKEN OF HERSTELLEN? Ken jij de verschillende vormen van stretchen en wanneer je deze moet toepassen? Ik leg het je hieronder uit. Bij stretchen is het de bedoeling om...
door Bodypoint | okt 4, 2021 | Kinesitherapie, Training
Blood Flow Restriction Training: Bodyhacking tijdens de revalidatie door Maxime Verscheure – Kinesist BLOOD FLOW RESTRICTION TRAINING (BFRT): DE ULTIEME BODYHACK. WAT IS BFRT? Bij BFRT wordt er gewerkt met een cuff/band die tijdens oefeningen rond het bovenbeen...
door Bodypoint | aug 7, 2021 | Kinesitherapie
Vermijd blessures bij lopen. door Wouter Verdickt – Loper en Kinesist “Maar ik loop gewoon graag” Een recreatieve loper is vooral graag bezig met lopen. Of je nu begint met de start-to-run of je bereidt je voor op een Ten Miles of zelfs (halve)...
Recente reacties