door Bodypoint | apr 21, 2024 | Kinesitherapie, Sport
Massageguns: To shoot or not to shoot? door Wouter Verdickt – Kinesist Achtergrond Massageguns zijn draagbare apparaten die gebruikt worden voor zelf thuis spieren te masseren. Ze zijn populair geworden vanwege hun potentiële voordelen bij het herstel na...
door Bodypoint | mrt 15, 2024 | Kinesitherapie, Sport, Training
Jump for joy: het belang van plyometrie door Lander Vansteene – Kinesitherapeut Wat is plyometrie? Als we plyometrie op een korte en bondige manier moeten beschrijven, dan opteren we voor de term ‘sprongtraining’. Deze term is wat kort door de bocht, want niet...
door Bodypoint | jan 21, 2024 | Kinesitherapie, Sport
Thoracic Outlet Syndrome: de nerveuze schouder door Wouter Verdickt – Kinesist Klachten in de arm komen vaak voor. Vanzelfsprekend kan je een bottrauma hebben, zoals een breuk na een val op een gladde straat. Je kan ook spierletsels hebben. Denk daarbij aan een...
door Bodypoint | okt 19, 2022 | Kinesitherapie, Sport, Training
Breintraining door Wouter Verdickt – Kinesist Optimaal herstel, de laatste procenten zitten in je hoofd. Klassiek gezien wordt er steeds verwezen naar 5 basiseigenschappen voor fysieke fitheid: kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie....
door Bodypoint | okt 4, 2022 | Kinesitherapie, Sport, Training
Return To Sport door Maxime Verschuere – Kinesist ‘RETURN TO SPORT’ TRAINING: KEY TO SUCCES? Return to sport training wordt toegepast op het einde van een revalidatie en heeft verschillende doelen. Het eerste doel is om zo de sporter terug op zijn/haar hoogste...
Recente reacties