door Bodypoint | mei 1, 2023 | KPNI, Voeding
Insuline Resistentie door David Impanis – kPNI coach Ik denk niet dat ik overdrijf wanneer ik zeg dat zo goed als alle mensen die ik in mijn praktijk zie insulineresistent zijn. Of het nu gaat om iemand die kampt met een chronische aandoening of gewoon iemand...
door Bodypoint | mrt 11, 2023 | Sport, Training, Voeding
Gezond Leven door Emilie Vandermaeten – Personal Coach Wat is nu precies gezond eten en voldoende bewegen? In 2017 lanceerde Vlaams Instituut Gezond Leven de nieuwe voedings- en bewegingsdriehoek. Als belangrijkste verandering worden voeding en beweging van...
door Bodypoint | mrt 8, 2023 | Kinesitherapie, Sport
BRS Maart 2023 Bodypoint Running Squad – Nieuwbrief Maart 2023 Hartslagzones Als je jezelf niet wil overbelasten, is trainen in hartslagzones essentieel. Om je spieren van voldoende vers zuurstof te voorzien, gaat je hartslag, naarmate je inspanning stijgt, gaan...
door Bodypoint | feb 1, 2023 | Kinesitherapie, Psychologie
Tinnitus door Emy Van Rode – Kinesiste Tinnitus of ‘Oorsuizen’ Wat is tinnitus? Tinnitus of oorsuizen is het waarnemen van een geluid zonder dat er een omgevingsgeluid aanwezig. Er is dus geen externe gehoorprikkel, hoewel men een geluid waarneemt,...
door Bodypoint | jan 9, 2023 | Kinesitherapie, KPNI, Sport, Training
Beweeg jezelf gezonder door Wouter Verdickt – Kinesist “Hey Louise, vertel eens: hoe zagen je afgelopen weken eruit?” “Met die feesten vooral veel gegeten, haha. Voor de rest zit ik in volle blok dus kom ik niet echt buiten. Ik word er stilaan zot...
Recente reacties