Tinnitus

Tinnitus

Tinnitus door Emy Van Rode – Kinesiste Tinnitus of ‘Oorsuizen’ Wat is tinnitus?  Tinnitus of oorsuizen is het waarnemen van een geluid zonder dat er een omgevingsgeluid aanwezig. Er is dus geen externe gehoorprikkel, hoewel men een geluid waarneemt,...
Beweeg jezelf gezonder

Beweeg jezelf gezonder

Beweeg jezelf gezonder door Wouter Verdickt – Kinesist “Hey Louise, vertel eens: hoe zagen je afgelopen weken eruit?” “Met die feesten vooral veel gegeten, haha. Voor de rest zit ik in volle blok dus kom ik niet echt buiten. Ik word er stilaan zot...
Breintraining

Breintraining

Breintraining door Wouter Verdickt – Kinesist Optimaal herstel, de laatste procenten zitten in je hoofd. Klassiek gezien wordt er steeds verwezen naar 5 basiseigenschappen voor fysieke fitheid: kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie....
Return To Sport

Return To Sport

Return To Sport door Maxime Verschuere – Kinesist ‘RETURN TO SPORT’ TRAINING: KEY TO SUCCES? Return to sport training wordt toegepast op het einde van een revalidatie en heeft verschillende doelen. Het eerste doel is om zo de sporter terug op zijn/haar hoogste...
Slaapproblemen

Slaapproblemen

Slaapproblemen door Emy Van Rode – Kinesiste Over slaapproblemen en chronische pijn Iedereen ervaart het wel eens, een periode waarin je minder goed slaap kunt vatten, of waarin een nacht doorslapen niet goed lukt, piekeren, nachtmerries… Maar wat als deze...